coaching

Coaching

Iedereen heeft het recht om op zijn of haar eigen manier te leven en te werken.

Hoe ouder je wordt, hoe meer dit verlangen om jezelf te zijn toeneemt. Het leven is echter vol onverwachte gebeurtenissen en tegenslagen. Die kunnen een aanslag zijn op je zelfvertrouwen en maken het soms moeilijk om je identiteit te bewaren.

Coaching heeft tot doel je levenskwaliteit te optimaliseren en je (opnieuw) in je kracht te zetten. Om dit te bereiken wordt elk aspect van je mens-zijn bekeken: fysiek en mentaal.

Coaching probeert je op die manier bewust te maken van je gevoelens, je denken en je doen en hoe dit invloed heeft op je relaties, je werk en de beslissingen die je neemt in het dagelijks leven.

Bij mijn coaching staat het behouden van je eigenheid centraal. We kijken samen naar Wie ben ik? Wat wil ik? Wat kan ik?

Als je: ⁃ Het gevoel hebt dat je hooggevoeligheid meer een last is dan een kwaliteit

⁃ Het idee hebt dat je leven geen richting heeft

⁃ In aanraking bent of bent geweest met narcisme

⁃ Te maken hebt ( gehad) met verlies en je weet niet hoe je verder moet

⁃ Positiever wilt zijn, maar het lukt niet je negatieve gedachten te veranderen

⁃ Altijd op veilig wilt spelen uit angst om te falen

⁃ Geen volgende stap durft te zetten in relaties of werk

⁃ Relatieproblemen hebt waar je aan wilt werken

⁃ Weet waar je heen wilt, maar niet hoe je er niet komen

⁃ Niet aan iets nieuws wilt beginnen en uitstelgedrag vertoont

⁃ Je dromen en/of ambities hebt opgegeven

⁃ Goede ideeën hebt maar er zelden mee aan de slag gaat

⁃ Het gevoel hebt dat je leven een sleur is

Dan ben je van harte welkom voor coaching. Dat kan bij mij in de praktijk, maar ook online via Skype of telefonisch via FaceTime.